2월 초는 피부가 가장 쉽게 무너지는 구간이다. 바깥은 찬바람으로 건조하고, 실내는 난방으로 공기가 더 메말라 하루 종일 수분이 빠져나간다.
이때 흔히 생기는 것이 ‘속건조’다. 겉은 번들거리는데 속은 당기고, 화장이 들뜨며 잔주름이 더 도드라져 보이는 상태를 말한다.
수분이 부족하면 피부가 이를 보상하려고 피지를 더 분비할 수 있어 “기름이 도니 괜찮다”로 착각하기 쉽다.
하지만 장벽이 약해진 상태가 이어지면 붉어짐과 따가움이 반복되고, 봄철 미세먼지·황사 같은 자극에도 예민해질 수 있다.
속건조는 신호가 비교적 뚜렷하다. 세안 뒤 5분 안에 당김이 시작되거나, 코·이마는 번들거리는데 볼이 거칠다.
평소 쓰던 제품이 따갑게 느껴지고, 오후가 되면 건조감이 더 심해진다. 이 중 여러 항목이 겹친다면 지금부터 습관을 바꾸는 편이 낫다.
핵심은 세안 직후다. 수건으로 박박 문지르지 말고 톡톡 눌러 물기만 정리한 뒤, 피부가 마르기 전에 보습을 끝낸다.
수분 제품만 바르고 끝내면 금방 당김이 돌아올 수 있다. 마지막에는 크림이나 밤처럼 막을 만들어 주는 제형으로 덮어 수분 증발을 줄이는 것이 실전에서 효과적이다.
복합성이라면 T존은 가볍게, 볼은 한 겹 더 레이어링하는 방식이 맞는다.
2월에는 각질 제거를 줄이는 것이 안전하다. 푸석해 보인다고 스크럽이나 필링을 자주 하면 장벽에 부담이 커져 건조가 더 심해질 수 있다.
각질은 억지로 벗기기보다 보습을 충분히 해 자연스럽게 정돈되게 하는 편이 낫다. 샤워는 뜨거운 물 대신 미지근한 물로 짧게, 세정제는 강한 향이 나거나 세정력이 과한 느낌의 제품보다 순한 타입을 고르는 것이 좋다.
환경 관리도 빠질 수 없다. 습도계를 두고 실내 습도를 40~60% 범위에서 관리하고, 차량 히터나 사무실 온풍을 얼굴로 직접 맞는 습관은 피한다.
바람은 하체 쪽으로 돌리고, 건조가 심한 날에는 미스트만 뿌리기보다 크림으로 마무리해 증발을 막는다.
겨울에도 낮 시간 외출이 잦다면 자외선 차단을 루틴에 포함하는 것이 장벽 회복에 도움이 된다.
